COURS DE GROUPE VIRTUELS

Session du 10 mai au 26 juin

Pause estivale

Le dernier cours en direct aura lieu le 26 juin. Vous aurez accès aux cours en rediffusion jusqu’au 30 juin, puis la plateforme sera en pause pour l’été.

Lundi

12:00 à 13:00

 

Entraînement Bootcamp

Avec Manal

13:30 à 14:30

 

AéroTonus

Avec Christiane

16:15 à 17:00

 

Yoga

Avec Pauline

Mardi

07:00 à 08:00

 

Abdos et fessiers

Avec Caroline

12:00 à 13:00

 

Pilates

Avec Natalie

Mercredi

12:00 à 13:00

 

Yoga

Avec Christiane

13:30 à 14:30

 

Tonus en douceur

Avec Vicky

16:15 à 17:00

 

Entraînement « HIIT »

Avec Olivia

17:30 à 18:30

 

Zumba®

Avec Franklin

Jeudi

07:00 à 08:00

 

Tonus total (en Français seulement)

Avec Alexia

12:00 à 13:00

 

Entraînement Bootcamp

Avec Olivia

Vendredi

13:30 à 14:30

 

Yoga

Avec Sarah

16:15 à 17:00

 

Pilates

Avec Natalie

17:30 à 18:30

 

Zumba®

Avec Olivia

Samedi

08:30 à 09:30

 

Entraînement « HIIT »

Avec Olena

10:00 à 11:00

 

Zumba®

Avec Franklin

Vous aimeriez nous aider à améliorer notre plateforme de cours virtuel?

Vous pouvez nous aider en prenant deux minutes pour remplir ce court sondage.
De plus, on aimerait former un groupe de membres pour tester notre nouvelle offre. Les personnes qui acceptent seront sollicitées pour répondre à de courts sondages ou pour participer à des groupes de discussion sur la plateforme Zoom.

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À propos

Présent au Québec depuis 1851, le YMCA vise à inspirer et engager chaque personne à se réaliser, à s’épanouir et à contribuer à sa collectivité.

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